素敵な女研究部・アメリカ編

首都圏でアメリカ生活を満喫しつつ、いい女を目指すブログ。

不妊治療:採卵の巻(DAY15)🥚🐣

不妊治療も15日目、もうここまで来たら、あとは採卵するのみ。

お腹はもう妊娠5ヶ月くらいに膨らんでて重いし、もうチャチャッとやってもらいたい。

 

当日は

朝日の中を珍しく早起きの夫氏と一緒にドライブし、CCRMに到着。いつもとは違う部屋に通されると、そこはいわゆる病院の手術室の手前の部屋。カーテンでいくつか仕切られている中に、患者さんがいるんだろうなという感じ。

 

(アメリカにしては)こんな立派な手術ガウンは初めてってくらいのを着せてもらい、点滴をつけられた。この点滴用の注射は、この2週間で合計30本以上打った注射の中でも、お尻に打ったトリガーショット並みに痛く、うめいてしまった。(ちなみにトリガーショットは痛くて、夫が注射を打ってる間「いやあああああああ」と叫んでました。)

 

隣の部屋に移動して手術台に通され、真っ直ぐに台の上に寝そべり、看護師たちとぺちゃくちゃ喋っている間に麻酔薬が酸素吸入口から入ったようで、ドラマのようにフッと意識が消えました。

 

快眠

名前を呼ばれて目が覚めたら、あらま、手術は完了!

既に手術待ちの人の部屋に移動してました。しかも麻酔がものすごく快眠で、良い夢を見ていたので、ものすごく幸せな気持ちで目覚めちゃいました。Gateradeとクッキーをもらって一気に飲み干すわバリバリ食べるわ。だって昨日の夜の12時から飲み食いできなかったので、ものすごく喉が乾いてたんですもの。

 

いやもうちょっとしばらく寝てたいかな… と思うくらいの快眠でした。私寝るの大好きなので。そのあと夫氏がやってきて着替えて帰宅。病院到着は8時で、出たのは10時半くらい。もちろん二人ともお腹が空きすぎてたので、途中で速攻でメキシカンのレストランでガッツリ朝ごはんを食べました。うまし!

 

家に帰ってみると、ちょっとした腹痛はあるので、言われた通り、お腹に湯たんぽ。で、昼寝した後、実は今日はデッドラインなので、午後からがっつり4時間近く働きました。本当は「仕事はするな」って言われてるんですけどね… しゃーない。

 

次はどうなる?

採卵できたのは9個の卵だそう。これがみんな成熟しているのかどうかなどは顕微鏡を見ないとわからないそうで、また遺伝子検査もするので、その結果がわかるのは3週間後くらい。私の方は7−10日後くらいに生理が来るそうな。受精卵をすぐにお腹に移植したい場合は、遺伝子検査の結果後なので、次の次の生理が来てから。なんと、またも毎日CCRMに参拝して体の調子を確認し、「今日が排卵日!」って時に移植するようです。くそー何かにつけて時間かかるな、人工授精。

 

まぁでも2020年5月から動き始めて、やっとサイクル1回目が無事に終わってホッとしました。今日はもう寝ます。

 

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先日、ちょっとしたイベントのお花を生けるボランティアをしました。
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不妊治療:気分は雌鶏🐓(DAY 13)

初めての不妊治療1サイクル目。

目下、私のスケジュールは不妊治療を中心に回っている。

 

妊婦体験中

以前ブログで(↓)、お腹が出てるのは妊娠しているからではなく、不妊治療中ということもあると聞いた、と書いた。

 

maribes.hatenadiary.com

 

やっとその意味を理解した。

もう余裕で妊娠5ヶ月くらいにはお腹が迫り出している。重い生まれそう🤣🤣🤣!!!しかもパンパンに膨らませた風船のようになってるので、脂肪分がブヨブヨと乗っかっているのとは見た目が結構違う。どう見ても妊婦。そりゃぁ、知らなかったら勘違いしてまうわなぁ… 思わず、下からお腹を持ち上げてしまい、この先妊娠しなくても、妊娠の感覚はわかった気がするのはちょっと嬉しかった💕

 

しかしこの中に10個くらい卵胞(卵子が入ってる袋)があるのか〜。卵胞の大きさは20mmと言ってた気がするのだけど、それって2センチ?うずら卵くらいか?10個くらいのうずら卵をお腹に抱えてるってことか。もう、完全に卵抱えためんどりじゃん!🐓😂😂

 

肌も調子乗ってる

IVFを始めてから、肌の調子がすこぶる良い。顔を洗ってても肌がトゥルトゥルだし、あごの万年ニキビも消えている!!IVFに漕ぎ着けなかったストレスが一気になくなったからか、ホルモン注射の影響か、ビタミンCをとり始めたからか。とりあえず初日以外は、結構毎日ウキウキしている。

 

注射は慣れる

注射3本のうち1本が、注入する際にものすごく痛くて涙をポロッとこぼしてしまうくらいで、これは夫にやってもらっていた。

 

でもそれ以外はもうお手の物。電話対応している間に、「ちょっとお待ちください」と待たされている間に、プスッとできるようになった。針の長さは2センチくらい。というのも、今週は重要な仕事が目白押しで、ゆっくり不妊治療マネジメントばっかりやってられないのだ。手早くサクサクとやれるようになればこっちのもの。

 

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こんな感じ。

 

CCRM参拝

もう4日連続でCCRMに早朝参拝して採血し、卵胞の大きさと数を数えるのを聞いている。毎日ちょっとずつ育っているのがわかって、ますます「ちゃんと健康的に食べてよく寝る」が最重要事項になってくる。

 

知り合いは少し遠いところの有名な病院に行き、仕事もリモートではなかったので、前夜に病院の駐車場に車を停めてその中で寝て、早朝クリニックに行ってから、そのあしで職場に行ったと言ってたな… これは壮絶。車中泊とか寒いやん。いやリモートかつフレキシブルな仕事環境じゃないとこれは無理ですわ。なんとか回してても相当ストレスが溜まるだろうな。

 

次はトリガーショット!

ルーティンの3本の注射は今朝で終わりで、いよいよ本サイクルも大詰め。ついに今晩、「トリガーショット」と言われる排卵誘発剤を打ちます。トリガーは銃の引き金のこと。これが、看護士が指定した時刻キッカリに2回に分けて2本(ないし3本)打たなければならず、「30分ズレただけでも問題」だそう。ヒエェエ。

 

ところがこのショット、ナースの指示はLeupronを2回に分けて注射せよだったのだが、私はジェネリックのLeuproloidとPregnylの2つをもらっていたため、どっちをどう2回に分けるのか、分量も含めて明記されておらず、一瞬パニクりました。CVSのSpecialty Phirmacyの不妊治療部門にもメッセージを残し、ナースにも昼間の間にメッセージを残したのに、誰からも返事はなし(今日は日曜日…)。こういうテキトーじゃダメなやつは、面倒でもジェネリックの名前も併記してほしかったわー。最終的に、夫と一緒に調べて解明したけど、もしわからんてことで注射しなかったらどうなってたんだろう。

 

さて、明日採血したら、いよいよ最終段階。火曜の早朝に採卵です!

それまでストレス溜めず、体に良いものを食べて、ぐっすり寝るのが最大のミッション。

では皆さん、良い1週間を。

 

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今年のハロウィンのカボチャ彫はこんな感じになりました🎃🎃🎃🎃🎃
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不妊治療:蜂の巣で切腹で鬼忙しい(DAY8)

始まったら止まらない、不妊治療も8日目!

いやーこりゃ大変ですわ。

なんせ、IVFのサイクル中の2週間は、前日に明朝(早朝)の予定が決まる日々で、それが私のスケジュールの中心。それも数日おきに!これはほんまに、リモートワークだからジャグリングできてるだけで、9−5の仕事だったらどうやって、突然早朝仕事ができなくなる言い訳を作ったら良いのだろう。

 

注射で蜂の巣

日本は点鼻薬もあると聞いてますが、こちらでは自己注射が主流。DAY3の夜以来、朝と晩の2回の注射に加え、1日おきに参拝しているCCRMでも採血で注射。注射できる部位は限られているので、私のお腹にはもうシャブ中かよってくらい、あざができ、赤い注射痕が残り、しこりまでできてしまいました(このシコリは、注射への反応というだけで無問題だそう)。できることは全てやるべしと、最初の方で鍼まで行ってしまい(28箇所の鍼)、もう全身蜂の巣。

腹皮下注射なので、左側から斜め45度に注射器を構えて、一人でブスッとやる時の姿は完全に切腹中の武士。刺したまま、グググとキャップを押して液体を注入していく時には、腹一文字に割腹するが如く、悲壮感さえ漂ってました。

 

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https://kuku-keke.com/archives/537407>より。まさにこんな感じ。

 

でも悲しいかな、だんだん慣れてしまい、今朝など、寝ぼけ眼でプスっと刺すだけ刺して、間違いに気づいて抜いて、刺し直したりするまでになりました。ふふっ 楽勝!٩( ᐛ )و

 

と思ったのもつかの間、CCRM(不妊治療クリニック)より、本日よりCetrotideという注射を追加せよ!との指令が。まじか。注射が1日に3本に増えたぜ。しかも眠い中、朝は2本。それも、解凍後30分待ってダイヤル合わせるやつと、まず液体と固形の薬を試験管の中で混ぜてから注射器に注入する、という面倒なヤツ。もう、コーヒー飲まなくても目が覚めるわい!!(→カフェインとアルコールの摂取は極力避けろとの指令)

 

CCRM参拝

不妊治療の朝は早い。CCRM参拝は早朝と相場は決まっているようで、朝7時から9時までのスケジュールが、なんと前日に決定。ナースの問答無用の指示により、「それ以外の時間」に振替はありえない。1ヶ月前に決まってたスケジュールもドタキャンするより他なく、とはいえ「不妊治療中なんで」と明言するのも避けたく、それらしい言い訳もできず非常にやりづらい。心の中ですまーん🙏と合掌。

 

もちろん、朝から100キロで高速を30分ぶっ飛ばして行きますが、睡眠時間が4時間なんてこともあり、帰ってから即昼寝。だって、しっかり寝ないとこんなに苦労した卵が育たないので、睡眠不足は大敵。リモートじゃなかったら絶対無理だな。ラッキーだなぁ!

 

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アメリカの秋は、本当に何十種類とあるパンプキン・スクアッシュが出回り、色目がなんとも綺麗です。

 

そして、エクセルで作った担当患者の進捗一覧表を見ながら、あなた何日目ね、と確かめるナースのテキパキさよ。ここは日本か。採血結果を見て、その日中に次の段取りの指令が電話で飛んでくる。1日ずれると問題なので、間違いは許されない。これは、やっぱり雰囲気が良くて信頼できるCCRMに変更して良かったな。SGFはほんっと、こっちがフォローアップしてなんぼだったからな。

 

そうそう、今日の参拝では、ソノグラムでいくつの卵がどのくらいの大きさに育っているかを確認。目に見える結果が出るとなると、俄然やる気が出てきます。栄養とって寝るぞ!!

 

精神状態は

初日はイライラで大爆発し、甘いものが食べたくてわざわざ夜中にクッキー焼いたりしてましたが、2日程度ですっかり普通に。今のところ、スケジュールがパツパツという以外は変化なし。

 

そういえば応募していた助成金は落選した模様。あーあ残念。でも助成金は他にもたくさんあるので、特に問題なし。

 

よっしゃ、次はなんだ?

 

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夫氏特製のポットロースト。ジャイアント馬場の顔くらい大きく、5センチはあろうかというビーフを買ってきて、何時間も煮込みます。ようこんな手間暇かかる料理やるなぁ。ほろほろのお肉はめっちゃ美味しいです。

 

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不妊治療:いきなり開始😱(DAY4)

定期的に書いてたブログですが、誰か神様に当家は火の車ってご注進したのか、ものっすごく突然仕事で忙しくなり、ニューオーリンズなんぞに出張したり、出張から帰ってきたら彼のマブダチが転がり込んでたり、夫の誕生日会したりしてる間に、少し時間が経ってしまいました。心配してくれた人、ありがとう!

 

さて、そうんなんですよ、表題の通り。

ただいま、初の不妊治療開始から4日目。本当は良い感じに仕事を片付けたあと、ちょうど週末に入ってから生理がきて不妊治療開始、になるはずだったんですがね、もちろん仕事のデッドラインが重なりまくってる時に予定外に早めに来ちゃったりするわけですね。そういうわけで、今週はすったもんだ、初めて、千手観音は手だけで足りてるんだから良いよな、私は足も千本いるぜ、と思った週でした。始まったらもう止められない、不妊治療の最初の流れは以下:

 

1)事前準備

2)生理が来たら、それがDAY1。クリニックに通達。

3)生理3日目くらいに来院。Suppression checkと言うのだけど、要はIVFをやる準備ができているか、体の状態を再確認(採血とソノグラム)

4)ナースの連絡を受けて、DAY3の夜から投薬開始!

 

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キューバのシエンフエゴスとハバナを合わせて資本主義を足したら、そこはニューオーリンズ。素敵な画廊がたくさんあり、アート感覚があふれる街でした。

 

不妊治療薬も綱渡り

不妊治療の薬は、クリニックがSpecialty pharmacyに注文し、私がそれをフォローアップするか先方が電話してくるかして、注文通りである確認と支払いを電話で完了。翌日にはUPSで自宅に送られてきます。今回、イリノイからDCまで1日でしたが、もちろん実際には、

1)前回の注文が有効期限切れで再注文しなければならなかったり(フォローアップして判明)、

2)注文内容が間違ってたり、

3)UPSが配送状況をアップデートしなかったために、遅延の場合に備えて当日注文を手配してもらったり、

4)届いたら署名が必要なのに、UPSの兄貴は「自分でやるから」と署名なしでドサっと定価90万円相当の要冷蔵の薬を家の玄関先に置いて行ったり…(→ギリギリ気づいて回収)

 

とまぁ色々ありました(仕事の締め切りで忙しいって時に!)。もはやアメリカあるある。

でも意外とビックリなのが、Specialty pharmacyの不妊治療担当はとてもしっかりしていて、このback to backのギリギリの綱渡りを全部ちゃんとやってくれました。素直にビックリ。

 

薬は、ランドセルが入ってそうなくらい、大きな箱で来ました。

開けたら、サンタさんの袋のように、注射針やら混ぜる医薬品の箱やら注射針を捨てる危険マークがついた箱やら大量のプレゼントがガサガサと出てきました。どっしぇー。福袋10個分くらい。

 

自宅で不妊治療の投薬

DAY3の夜から始まった投薬。投薬っていうか、注射でござる。朝と夜の2回、別の種類の注射を打ち、1種類の錠剤を飲む。全部で3つ。で、この注射が、薬AとBを注射器を使って混ぜた上で注射として打つとか(Menopur)、要冷蔵で指示された分量にダイヤルを合わせて打つやつとか(Gonal F Pen)、すごくめんどくさい。事前に講習会がオンラインであったくらいだが、それは5月だったのでだいぶ忘れており、慌ててYoutube様のお力を借りて、夫と二人で再学習(↓)。

 

www.youtube.com

 

また打つ時間もキッチリ同じ時間でなければならないのだけど、上記の作業に手間取って、予定時間から40分後に終了した…。最初からヤバい。そもそも薬も5−6種類が2週間分あるので、どれがどれと分類するだけで時間がかかったり。

 

注射はおへその周りあたりにするんだけど、いわゆる筋肉注射なので、ワクチンを打った時のような鈍痛がある。1日に2回も。

 

ダーリンにも協力を要請

夫には前から「絶対に一緒にやって」と言ってあったので、二人であーでもないこーでもないとギャアギャアやりながら注射。だってこんなの1日2回、一人でひっそりと2週間もやってたら、悲しくて鬱になりそうだもの!ずっと健康児で来たので、ホルモン注射を自分で自分に打つなんて、そこまでしなければならないなんて、とちょっと凹みました。友達は、ホルモン注射は恋をした時のようなウキウキな感じになると思ってたようですが、今のところ、私の感じだと、PMSを自分で作り出してる気がする。😅😅😅 堪忍袋の尾が最短になり、朝からちょっと吐き気がしてダルい。やる気ゼロ。しかも初日の夜は3時AMまで仕事が終わらず、「ちゃんと寝る」という妊娠するための環境整備すらできなかった。

 

とりあえず最初の12時間で夫と2回も喧嘩し、夫くんの感想は「思った以上に最悪。妊娠はこれが9ヶ月もあるの?」らしいです(ごめーーーーーーーん!!)。でも前から警告しておいたよね… 君は「オレは全然平気」って言ってたよね… ホルモンを舐めてはいけない。

 

まぁでも、なんだかんだここまでたどり着けたんだから、良しとしよう。✨

明日は生花のボランティアだー!

 

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ニューオーリンズで見つけた可愛い置物。ふふふ、私の大好きな王様をあんまりいじめないようにしなきゃ。
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オレ様の心理学

人の心というのは、つくづく、わからないというか面倒くさいというか、ひねくれているというか、合理的じゃないなぁ、と思う。もっと合理的だったら世の中スッキリするのに、感情ってやつが絡んできて、話をややこしくさせ、世の中の矛盾を作り出す。

 

その代表が、我が最愛の夫氏。

私より若いくせにオレ様。

お互い様だが、「人からごちゃごちゃ言われる」というのが大嫌い

 

タンパク質系料理担当の彼は、よく、肉やら魚やらに塩胡椒をしている。

これが、ご丁寧に肉の15センチくらい上から、料理家のように指をこするようにして塩胡椒をまんべんなくふりかけていくので、絶対にまな板からはみ出した塩胡椒がキッチンカウンターにパラパラとこぼれたまま。しかもそれをサッと拭いておくなんていう気の利いたスキルはなし。さらに彼は厳密に数時間シーズニングをするので、数時間はそのまま、狭いカウンターをそれが占領することになる。邪魔だ!そこで、

 

「グリル用のお皿に魚(肉)を入れて、そこで塩胡椒もしてよ」

(グリル用の容器の縁はまな板よりも高さがあるので、溢れないはずだし…)

 

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Hマートで買った鯖ちゃん。ちょっとこの子はデカすぎて収まりませんが… うちでは、ガラスなどのグリル用のトレイにアルミを敷いて、グリル料理をよくやります。

 

と提案してみたものの、「ヤダ😒」と言ってきかない。どうも特に嫌である理由はなさそうなのに。まぁ死活問題でもないので、一旦は黙って引いたけど・・・

 

ところがしばらくして、先日、シャケが入っていた売り物のトレーが結構使えそうだったので、「これを利用して、この上で塩胡椒してよ」と頼んでみたところ、またも「ヤダ😤」と。でもそのすぐ後で、「💡もっと良いアイデアがある!グリル用の器を使うのだ!オレ様は天才だからな!😎」と宣い、実行し始めた。

 

いやいや、それ、私が前から提案してたやつですけど、ってことには全く気づいていない模様。😂😂😂

 

多分、私の提案が筋が通ってそうだということはわかっていたものの、ただ単に「人から指示されたことをやる」というのが嫌だったんだろうなぁ・・・😂。

 

面倒なのだけど、彼の場合、

 

私の中で最適なA級の提案がわかっていても、彼にはB級くらいの型落ちの提案を持ちかけると、「何を言ってるんだ、もっと考えろ!」とエラそうに言いつつ😂、最適案で論理的な帰結でもあるA案を、いかにも「自分が思いついたぜ!」という態度で提案し、実行してくれる模様。

 

オレ様の心理ってまったく…

 

とは思うけども、こっちとしては、結果、こちらの予想通りの展開になり、かつお互い口喧嘩せずにコトが運ぶなら、プロセスは大した問題ではない。私の方が一枚上手であるということに気づいてなさそうなのが可愛いくらいじゃ。オヌシ、若いのぅ… ふっふっふ…😂😎 

 

毎回書いているけど、仕事でも、それ以外の人間関係でも同じこと。多分、「その人が一番動きやすい(一番理解しやすい、受け入れやすい、やる気になる)環境」を提示してあげると、物事はスムーズにいく。問題は、「その人が動きやすい環境ってなんだろう?」というのを、いち早く理解することなのだと思う。夫は大好きだし、24/7で観察できるからわかりやすいけど、他の人はそうもいかないのが難しいところ。それに、大好きな夫なら、「しゃーない、折れたるわ」とお膳立てしてあげたりできるけど、他人だとそうもいかなかったり、しますよね。え、わたしだけ?うーむ。ここが、次の課題かしら。

 

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肉料理担当によるステーキ。私は野菜を添えさせていただきました〜笑!

 

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不妊治療:やっと開始?🎉

2020年5月から始めた不妊治療クエスト。

フィクションじゃないだけに、全然読めない展開に毎月ドッキドキのジェットコースター。

 

これまでのあらすじは、右のテーマの「ベイビー大作戦」を見てもらうか、こちらの記事をどうぞ。

maribes.hatenadiary.com

 

 

医療保険ブロックその後

結論から言うと… 

 

勝ちましたーーーーーーーーーー!!!💪😭😭

 

https://media.giphy.com/media/j0vs5H7Kcz3Pm9LRDa/giphy.gif?cid=ecf05e477udk7p986r5zjfk42ynbh8m9u6c2cmrdpupwrt6h&rid=giphy.gif&ct=g

 

意味不明な理由で保険適用を却下してきたケアファーストですが、病院からの抗議後、IVFについては一部適用、医薬品は全種類に対して適用ということになりました。あぁ… 長かった。もちろん医療保険屋が自分で言ってきた「8月6日」の期限は全然守られず、3回ぐらい電話して「上部にあげて」もらったのち、9月上旬にIVFの部分的カバーがOKになり、今週になって医薬品の許可も全部クリアになりました。もちろん保険は1年ごとなので、2020年12月までの分については、という注釈付き。

 

ちなみに、メリーランド州法が改定され、2020年1月施工の州法781号によれば、IVFは保険で適用されるものの、以下の点が条件になったようです。ケアファーストはこれを盾にリクエストを蹴ってきたのかもしれませんね。そういう説明ではなかったし、なぜ結局承認したのかの説明などないので、わかりませんが。てか、どの州議員だ、こんな条件作ったの!!

 

「IVFに関して医療保険の適用を受けるためには、(1)1年以内に人工授精を3回やって妊娠に失敗しているか、(2)子宮内膜症、ジエチルスチルベストロール暴露、卵管が詰まっているか切除されている場合、男性側の異常、のどれかの条件に当てはまる必要がある。」

(ざっくり訳。出典はメリーランド州政府)

 

ここでのレッスン:

① 医療保険屋が言ってくる「30日以内に…」などは、参考にしかならない。

② フォローアップは何度もすべし。医療保険屋は交渉相手と思え。

③ 州法は鬼門。ざっくり説明しているページに「X州ではIVFは保険適用される」と書いてあっても、州法をちゃんと読むと、色んな条件がついていたり、法改正があったりする。

 

で、結局いくらになるのか?

第1回目のサイクルは、ざっくり7500ドル程度(IVF6900ドル+医薬品500ドル強になりそうです!💰💰💰💰

 

6900ドルというのは、医療保険が適用されない部分のコストで、不妊治療クリニックが提示してくるもの(これがまたものっすごい解読しにくい)。当然保険の種類によっても違いますが、病院によっても値段は違う。それに細かい内訳を足した合計がこの値段なので、ケースによって多少値段は違うんでしょうね。今回は「部分適用」で、適用してもらえなかった部分(受精卵の胚生検と凍結)の負担は約2800ドルくらい。全適用なら総額4700ドルくらいまで下げられた可能性があるってことですね。チクショー、医療保険屋め…。内訳を見ると「胚生検しても赤ちゃんが産まれるとは限らない」という主張は残した形になってますが、それでもざっくり200万が75万になるなら、最初っからそうしろよー。なんで3ヶ月も無駄にすんだよー!

 

医薬品は、最悪9000ドル(1回分ですよ!!!!)になるところ、医療保険が適用されたおかげで、(多分)500ー600ドル程度になりそう。保険が効くか否かで全然違う!内訳はこちらの記事をどうぞ。

 

まぁ状況に応じてこれに数百ドルは上乗せが来ると考えても、最終的に、医療保険が適用されなかった場合の1回200万円を考えれば、まぁ良かったのかも知れない。それでも、(42歳の場合)1回で成功する確率が5%と考えたら、正直安くはないですね。

 

ってなわけで、多分(crossing my fingers!!!!)、10月半ばから、IVF開始になる、はず、です(もう何度も話が変わってるので、ギリギリまであまり期待しないようにしてます…)!

 

そうこうしてる間に、夫の手術もなんだかんだ終わり、公式に私たちカップル、不妊治療に向けて準備が整いつつあります!どうやら「完璧に準備OK」という環境は一生こなさそうなので、新手の小さい問題を潰しつつ、前に進みまーす!!

 

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「あなたが人と違ったりちょっと変なところ。それこそが、あなたの強みよ。」
ーメリル・ストリープ
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恋愛ブレイクスルー(男と女のコミュニケーション)

過去の恋愛を振り返ると、ある時点から恋愛が進化したなと思えるブレイクスルーポイントがある。それは、「男性は女性ではない」ということの意味を理解し、男性とのコミュニケーション方法を変えた時。あの瞬間から、男性と付き合っている時のコミュニケーションがとても楽になった。

 

とても単純で当たり前なのだけど、20代の私はこれを理解していなかった。「男性は女性ではない」ということは、体の作りが違う、というだけでなく、(これは一般論だけども)思考回路も違うし、コミュニケーションの仕方も違うということなのだ。

 

❤️愛されてる証拠❤️

当時の私はまだまだお姫様思考で、ちやほやしてもらうこと、が愛されることだと勘違いしていた部分はあるし、「何も言わなくてもわかってくれる」のが愛してる、私のことをわかっている証拠、だと思っていたし、女子同士の会話・行動みたいに、ツーカーで私の言わんとすることをわからないタイプは、頭が悪いのだと思ってた。私がお皿を片付け出したのが見えたら、彼はお皿を洗い始める。私がご飯が出来たよ、と言ったら、食卓にフォークやナイフなど必要なものを出し始める。今日は帰りが遅くなりそう、と言ったら「迎えに行こうか?」と言う。この辺、私の周りの女子にはいちいち言わなくても通じる。本当に女子同士はツーカーで楽だ。男子はなんでこうも鈍チンなのか。これだったら女子同士で結婚した方が合理的じゃないのか?

 

だいたい、具体的な要求をするなんて、なんか芸がないし、クイズの答えを教えちゃうみたいでなんか身も蓋もないじゃない。そこを正しく推理できる男性こそが、私をわかってる証拠(どんだけ上から目線…😅)!!

 

⚡︎ブレイクスルー⚡︎

日本社会は行間を読むことを社会的に求められるので、日本人男性は比較的訓練されているかもしれないけれど、欧米社会ではむしろ自分の意思をはっきりと説明できることが大事(もちろん限度はあるし、意外とアメリカ人は婉曲表現を使います)。その上、文化の差もあるので、「こういう時は普通、こうするよね?」という行動が違ったりする。そんなわけで、ある時仕方なく諦めて、ヒントを出すことにした。例えば、私がお皿を片付け始めた時には「ねぇ、お皿洗うの手伝ってくれる?」と具体的に何をして欲しいかまで、添えることにしたのだ。「ご飯できたよ!フォークとか出してくれる?」など。

 

具体的にどうして欲しいのか、の一言を添えるだけで、ずいぶん話が早くなった。視界に入ってねーのかコラ!と呪ってたくらいなのに、「お、おう」といそいそとやってくれる。なんだ、別にやりたくなかったとか無視してたとかではなく、「何をしたら良いかわからなかった」らしい。

 

そして、これは結婚してからも同じ。

 

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Twitterで見つけてスクショしてたものなので出典不明&引用できず。ごめんなさい!

以前こんな画像を見て大爆笑した。男性はぼーっとしてるから、大変なんだろうな。だけど、こんな気持ちを心の中で吐くくらいなら、通訳に期待するのではなく、ハッキリと言ったらいいのだ。

 

「今日は疲れてるからもう寝るけど、自分でご飯は作ってね。その後、お皿も洗っておいてくれるかな?そしたら明日の朝、ご飯作るのがとても楽だから!」

 

そして何度でも言う。できればユーモアも添えて。するとだんだん気づいたら、言わなくてもやってくれることが増えた。「お皿を流しに置くときは、水をさっと流しておいてね」「脂ギトギトのフライパンに水を張っておいてある時は、その中に他のお皿やフォークを入れないでね!」など、細かいお願いですら、必ずではないけど覚えておいてくれるようになった。愛があればこそ、(彼からしたらマイクロマネジメントなことを)覚えておいてくれるのだ。言うのは確かに手間だけど、でもこっちも慣れてくるので疲れててもスッと出てくるようになる。

 

💕コミュニケーションは双方向の努力💕

行間を読む力、相手を観察する能力は大事だと思う(ちなみに、メキシコなんかは行間読みまくりである。このスキルがフル活用されるのは日本だけではない)。だけど、相手に察してもらうだけに頼るのではなく、自分の意思を明確に「相手がわかる言葉で」伝えるというコミュニケーション能力も大事なんじゃないかな。

 

ざっくりした一般論だけど(つまり、グレーゾーンはあるけど、白か黒で分けたら)、男性は複線で物事を考えない傾向にある。単線で、1つずつ集中して片付けていく。また女子は、いろんな情報の点と点をつなげて結論を導く傾向がある。「A」と言われたら、ということはBの可能性があるので、今やるべきことはCだ、という感じ。男性の場合は、「A」と言われたら、「そうか、Aなんだな」と受け止めて終わり。以上!😂 

 

前も掲載したけど、これはこちらの動画の説明がわかりやすい。アメリカ人も爆笑してるのだから、アメリカ人の夫婦も思うところはあるのだろう😂。

 

www.youtube.com

(これは2時間のレクチャーの一部。よほど面白いからか、アラビア語、スペイン語など色んな言語で字幕がつけられているようですね)

 

一般的にこういう傾向にある、というだけで、なんなら別に男女で分けなくても良い。仕事をする上でも同じだ。仕事である以上、自分とは違う思考パターンの人と仕事をしなければならないことはよくある。相手が年上だろうが年下だろうが、女子だろうが男子だろうが、何人だろうが、行間を読まないタイプだったり、自分とは思考パターンが違うなと見抜いたら、「どうして欲しいか」という点をこっちが説明するようにすれば良いのだ。それをいつまでも「行間読めないやつ・使えないやつ」と相手のコミュニケーション力の向上のみに依存したって状況は変わらないし、お互いエネルギーの無駄。コミュニケーションは、双方の努力で成り立つのだ。

 

こういうのは、恋愛ステージの時からやっていれば、結婚してからも楽だし、子供が生まれる頃には、家事手伝ってというお願いレベルだけでなく、「こういうことを言われる(される)のは嫌だから、やめて」といった感情的なことも含めて、コミュニケーションしやすくなってるのではないかなぁ…  結婚はまだ修行中だけど、少なくとも恋愛史上では結構インパクトが大きかったブレイクスルーでした。

 

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